U3F1ZWV6ZTMxNTQyMTI1NjU4NTgxX0ZyZWUxOTg5OTUwMDM0MDE2MA==

كيف أطور من شخصيتي ؟

 في هذا المقال سوف نقدم كافة المعلومات المتعلقة بتطوير الشخصية عن طريق عدم الإهتمام بكلام الناس وتوجيه الإهتمام بتنمية القدرات:                                              

التفوق, الصحة النفسية -تنمية, تنمية, الإستعداد للإمتحان, ليلة الإمتحان, الشعور بالخوف, الخوف و القلق, قلق الإمتحان, المذاكرة, علم النفس

عدم الإهتمام بكلام الناس وتوجيه الإهتمام بتنمية القدرات :

أن لا تجعل كلام الناس يؤثر عليك أبدا ؛
فأنت خلقت لنفسك فاهتم و ركز بنفسك و لا تركز على ما يقوله غيرك ، المهم ما تراه أنت في نفسك ،ليس ما يراه الناس فيك لذلك أنصحك ب...

التركيز على الذات:

ثقتك بنفسك و تركيزك على ذاتك والعمل باستمرار على تطويرها من أكثر الطرق التي تدفع الإنسان ليصبح أقل قلقاً و إهتماما حول ما يقال عنه أو يعتقده الآخرون عنه؛ لأنّ الناس سيعجبون به فقط إذا كان لطيفاً ومراعياً و مهتما لهم لذا لا يجب عليه القلق بشأنهم بشكل كبير، لأنّه إذا قام بشيءٍ ما وتمّ تفسير تصرفاته بطريقة سيئة أو حتّى أدت إلى نتائج سلبية فستبقى فكرة الأشخاص حوله أنّه طيب القلب، وذلك يعطي العقل الحرية لكي يتحرر من سطوة الآخرين عليه.

الرضا عن الذات :

تجد أغلب الناس يتأثرون بردود أفعال الناس حتّى لو اتصف البعض منهم بالاستقلالية، وقد يقومون بالبحث عن صورة إيجابية لأنفسهم في عيون الآخرين وقد يشكون في أنفسهم أحياناً، وفي الحقيقة كلّ ذلك ينبع من اهتمامهم الزائد بما يفكره الآخرون حولهم و كيف يجدونه ولقلة تقدير الذات لديهم،
لذا يتوجب على الفرد التركيز على التقييم الذاتي وترك ردود أفعال الآخرين والتي من المفيد معرفتها في بعض الأحيان بشرط أن لا يفقد الشخص إحساسه بنفسه وبقيمته، كما عليه أن لا يبذل قدراً كبيراً من الجهد في محاولة إرضاء الآخرين على حساب نفسه، ويفضل عدم تدخل الناس في أمور الشخص الخاصة، بالإضافة إلى طلب المساعدة من المختصين عند وجود مشكلات معينة لديه.


أن تنمي قدراتك لخدمة الشعب دون أن التفكير في الآخرين.

كل إنسان يحاول دائما أن يطور من مهاراته الخاصة ويتفوق بها على الجميع بشكل أو بآخر، وينحى في ذلك طرقا عديدة مختلفة،
ويبحث باستمرار دائم عن طريقة يستمر بها
في تنمية مهاراته الشخصية والحصول على أكبر عدد من المهارات المهمة له في تحقيق ذاته وإظهار اسمه ووصيته داخل المجتمع،
✅فعدد منهم يبحث عن المهارات اليدوية التي تعتمد على مهارات الصناعة،
✅وآخرين يبحثون عن المهارات الشخصية العلمية بشكل أكبر،
✅وهناك آخرون يبحثون عن تحقيق مهاراتهم الإجتماعية والنفسية،
->وبين هذه الثلاثة مناحي يقع تنميتها ومسؤولية النهوض بها.

!في الفترة الأخيرة انتشر في مجتمعنا مصطلح التنمية وظهر الكثير من الأشخاص يعملون في هذا السياق فوجدنا منهم التقصير الشائع في إعطاء الناس النصائح في الحصول على المهارات المناسبة له بحثا عن بعض ما لا يسمن ولا يغني؛ في حين نسي الجميع أن تنمية مهاراتنا يبدأ أولا ودائما بخطوة أولى من أنفسنا تدفعنا للقمة إن حققناها، وأولها أن ننكسر لأنفسنا ونتذلل لها ونخرج كل ما فيها من السوء،
-فلا نتكبر بنفوسنا ونشعر بضعفها ونعترف بذلك، فإذا فعلنا تكشفت عيوبنا وسامحنا أنفسنا على ضعفنا في العيوب، وعملنا ملامح قوتنا فهذّبناها وعزّزناها، وأغلقنا ملامح ضعفنا وجملناها بحلول .

البحث في نقاط ضعفنا يكون في ثلاثة مناحي؛

🔳فإن كنا ضعفاء في المهارة البدنية
وضعنا الجد والإصرار والتدرب مرة تلو مرة ،يرافقها التمرين العقلي الدائم لإستشعار معنى الأفعال البدنية، وليكون الجسد مصداق العقل فلا يشذ أحدهما عن الآخر،
🔳أما إن كان الخلل في المهارات العلمية
فالبحث يكون أولا عن أي الجوانب نفتقر، فإن كان العلوم تركنا من وقتنا للعلم ما يكفينا مطية التحصل عليه وسألنا أهل ذلك العلم حتى أصبحنا نعلم فيه ما افتقدنا في فترة صغيرة، مع اعطاء أنفسنا فرصة التأمل قبل السؤال وسؤال النفس عن الإجابات فإن عجزت توجهنا للسؤال، لنعطي عقلنا فرصة الربط وتقوية مهارة البحث والاستنتاج؛
🔳أما إن كنا نفتقر إلى الأخيرة الإجتماعية و النفسيةوهي غالبا ما نراها عجزا فينا
فنبحث عن إصلاحها، فإن علينا أن نؤمن أن المهارات المجتمعية مهارات فطرية ولا ضرر بأن يتعامل الإنسان مع مجتمعه بما ألف وراق له بغير نفاق ولا خداع، فإنه حتى لو كانت طريقتك فظة فإنها تروق للجميع إن اتسمت بالصدق وعدم المحاباة لصالح الباطل، ولكن لا ضرر في تجميل ما هو أهم من المهارات كمهارات الإصغاء والحديث والإلقاء، فهي مهارات تستحق أن نعطيها الفرصة في حياتنا لتعلمها.

✍واخيرا أحبتي
لنتأكد دائما من أنفسنا ونعطيها الفرصة لفعل ما نريده و نتجنب أن نسأل الناس تعليمنا إياها؛ هل لو وقعت في تجربة حقيقية تستطيع أن تخرج منها بمهاراتك ؟ولا ضرر بأن تجرب ذلك فإن نجحت سعيت بنفسك لتطوير ما نقص .

المراجع :                                                           

www.mawdoo3.com , retrieved 24 avril 2018 ,edited 
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

نتشرف بوجودكم على موقعنا معلومة لك أفضل موقع عربي ؛
رأيكم يهمنا

الاسمبريد إلكترونيرسالة